リステリアについて。
person30代/女性 -
いつもお世話になっております。
妊娠23週です。
妊娠してからリステリア菌の情報をネットや本で知りました。
リステリアはリスク食品以外からも感染があると知り神経質になるあまり強迫性障害のようになってきました。
汚ない話で恥ずかしいですが昨日あまりの疲れに食事途中に寝てしまい慌てて朝歯を磨いたところ大きな食べかすがいくつか口から出てきました。
質問なのですが
口の中で食べかすが腐敗してリステリアに感染してしまう可能性は大きいですか？
リスクのある食べ物はもちろん食べていません。
普段 過剰に気をつけていただけに不衛生にしてしまったことにショックです。
リステリアを気にしてから食べられる物が極端に減り外食もほとんど出来なくなりました。
手も頻繁に洗いすぎて荒れています。
毎日色々なことが次から次へと心配になり半分ノイローゼです…。
もう少し気楽に過ごしていきたいです。
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