妊活中の予防接種など生活面の注意点

person40代/女性 -

一昨年、赤ちゃんを授かりましたが、死産しました。
不安になりやすい方なのにあまり慎重に行動しない傾向があるため、後から気にして後悔する所があります。

最近、不妊治療を始めて、今までは薬の服用以外は日常生活の過ごし方に特に気を付けていませんでしたが、いろいろ気になり始めました。

まず
1・インフルエンザ゛の予防接種をする時期はいつがいいでしょうか?
生理中に接種して、その周期中に妊娠活動をしてもいいのでしょうか?
さらに治療(排卵誘発等)をしてもいいのでしょうか?

2・病院が駅から遠く、バスで片道30分かかります。
妊娠してからは不育性の治療のために通う予定です。
以前妊娠していた時に乗って「バスに乗って平気?」とママ同僚たちに聞かれたことがあったのを思いだし、排卵後に通院する時に少し気にしはじめたのですが、揺れるバスに乗ることは何か問題があるのでしょうか?

3・ジムに通っていますが、排卵後の時期は、ジャンプや体に響くようなステップをする時に「あれ?平気かな?」と思うのは気にし過ぎでしょうか?
また温泉で、入ってはいけない体調の中に「妊娠初期と後期の方」と書いてあるのですが、排卵以降は温泉につからずにシャワーだけにした方がいいのでしょうか?

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