両ふくらはぎのだるさについて
person20代/女性 -
ここ3,4日前から両足、特にふくらはぎがものすごくだるいんです。元々仕事は長時間あるく仕事なので、その疲れかなと思ってその初めの夜はマッサージをして湿布を貼って寝ました。翌日もそのだるさは変わらずでした。寝るとき横向きになって寝ようと思っても左のふくらはぎが痛怠くて仰向けじゃないと寝れないんです。今日は仕事で階段の昇り降りをしていたところ、ふくらはぎのだるさに加え、左右の足首に力が入らない感じで、すり足になってしまいます。何か変です。足首に力が入らないのは、前にやっていたフットサルでシュート練習をしていて、足首に力が入らなかったことが何度かありました。そのときと同じ感じで、なにが原因か悩んでます。ふくらはぎのだるさもどうしたら消えますか?よろしくお願いします。
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