燃え尽き症候群!?

person40代/男性 -

約8年前に糖尿病を発症。今は3か月に一回の検査でok。
8年前から、HbA1Cは、4％をkeepしています。どうも厳格な管理等が身に付いてしまっているのか!?、運動に嵌まってしまいました。しかしながら、、最近はモチベーションがなかなか上がらないです。元々身体を動かすのが好きなので、早く元気になりたいです。

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