歯茎が腫れて痛い

person20代/女性 -

こんばんは。
昨日から、寝不足のせいか右下の親知らずの歯茎&左上下の親知らずの歯茎が腫れてズキズキ痛みます。右上は去年抜いたからか痛みませんが…。
親知らずは抜く予定なので受診はしますが、それまでに痛みを自分で和らげる方法はありますか?塩でマッサージは意味あるのでしょうか?また、以前貰ったメイアクトがありますが抗生物質ですよね?疲れなどからの腫れには効果はないですか?

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