鬱について

person30代/女性 -

鬱とてんかんで精神科に通院しています。

やる気が出ないと相談したらジプレキサ2.5mg錠を処方されたのですが、副作用が出たため医師の指示により中断して二週間になります。

相変わらずやる気が起きず、現在休職中なのですが前向きに考えることができず、外にでるのも億劫で、復帰する気になれないでいます。

日中家にいると仕事で失敗したり注意を受けたときのことを思い出してしまい、無気力になってしまいます。生活も昼夜逆転してしまいました。

主治医から「いろいろ試したけど合う薬が無かったから、てんかんの薬のみで様子をみよう」「日中外を一時間くらい出歩くように」と言われました。

日中外を出歩くだけで良くなるものなのでしょうか。

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