妊娠希望のダイエット(腹筋)

person20代/女性 -

妊娠したいと思い、お腹を圧迫するので良くないのでは?、と思ってそれまで毎日していた腹筋を止めました。
しかし、7カ月経っても妊娠には至りません。
その間に体重はどんどん増え、今のBMIはちょうど標準値です。
これ以上体重を増やさないために、ダイエットをしたいのですが…。
妊娠希望中の私は腹筋をしてダイエットをしても良いでしょうか?

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