うつと体の痛み

20代/女性 - 2013/11/13

うつを患い、もう8年ほど経ちます。去年肩を痛めてから、首と肩がいつも凝っています。整形外科に通って湿布と痛み止めをもらいましたが、薬が合わなくて治療を断念してしまいました。
通院してる精神科の先生から、漢方薬(ケイシカジュツブトウ)をもらい、しばらく飲んでいると痛みは良くなりましたが凝りまではおさまらず、生理前になると締め付けられるように肩が突っ張り、痛みが出て、慌てて漢方薬を飲んでます。

最近、うつと体の痛みが関係しているとCMで見て、精神科で首と肩の治療をしたらいいのか、やっぱりまた整形外科で診てもらうべきか悩んでおります。
肩、首以外にも二の腕も凝ってます。
目の疲れ、痛みもあり、目薬を点眼しても疲れやすいです。

今は就寝前の薬だけで日常生活は送れていますが、疲れ目や肩首腕の痛みと凝りはどうにもならず、読書や勉強など同じ姿勢で集中することが思うようにできません。

肩や首の痛みは、時々嫌なことを思い出してはムシャクシャしたり、些細な心配事で不安になって憂鬱になる日が多いと余計ひどくなってるような気がします。幼少時代のいじめを思い出してはイライラし、心の病気だから仕事も恋愛や結婚も難しいと考えては、この先親がいなくなったら孤独死するんだと想像して憂鬱になります。
体が痛くて出来ないからと、趣味もあきらめてしまいました。

今後、どんな治療をしたら、医師にはどう訴えたらいいですか。