ニキビがなかなか治らない

person20代/女性 -

7年ほどニキビがなかなか治らず悩んでおります。

皮膚科でディフェリン、ダラシン、グラファBPエマルジョン処方してもらいぐんとよくなりました。

しかし、そのよくなったレベルから更によくなることはなく、鏡を見るとニキビ跡やニキビで汚い皮膚の自分がうつりとても嫌になります。

特にひどくなるのは生理前です。

また、顔だけではなく背中や胸、肩から二の腕にもできます。

シーツやタオルなどの顔に触れるものは十分に気をつかって清潔にしてるいます。ボディ石鹸は固形で無添加のものを使っています。顔につけるものはニキビ肌用のを使っています。甘いものや油っぽいものはもともとあまり好きではないのでたまに食べるくらいです。髪は顔に触れないようにいつもポニーテールにしています。ほぼ屋内にいるので紫外線はほとんどあびていません。

他に効き目のある薬や治療法はありますか?
どうしたらニキビのないきれいな肌になれますか?

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