片頭痛について

20代/女性 - 2013/11/13

現在、29歳です。
片頭痛ついて質問させて下さい。
最近の症状→肩こりがひどい時に、目の奥(目頭の上の、目と骨の間)辺りがズキズキ痛みます。酷い時は嘔吐します。肩こりが酷くなってきそうな時は前もって整骨院にてほぐして貰うと楽になります。
この症状って片頭痛ですか？

初めて片頭痛になったのは小学校5年の時です。この頃は片頭痛という言葉もあまり聞かない時でしたので、病院で頭痛止めと吐き気止め貰ってましたが、全く効果なく病院行かなくなりました。それ以降片頭痛で病院にいってません。
小学校～高校まで、今より症状が酷く、視界に小さい砂嵐の様なものがあらわれ、それがどんどん大きくなっていきます。それが数分続き、なくなったなーと思うと目の奥が脈打ってる感じの頭痛で、嘔吐しまくるものでした。必ず6時間きっかりで普通の状態にもどります。 頻度は数ヶ月に1回って感じでした。片頭痛起こるきっかけは、酷い肩こりか、暗い所から急に眩しいものをみてしまった時でした。

今は高校生2年位からは、砂嵐状態にはなっていません。酷くてもズキズキ頭痛と嘔吐だけです。

改善策などあったら教えていただきたいです。あと、片頭痛はこんな状態の事を言うのでしょうか？ちなみに、仕事は事務で数字をパソコンで打ち込む作業です。