躁鬱?認知行動療法について

10代/女性 - 2013/11/14

19才女
専門学校生です。
現在精神科で処方された薬(ドグマチールとリーゼ)を飲んでいますがはっきりとした病名はわかりません。感情のバランスが取れないことと、集中できないことと、妄想で悩んでいます。朝、なかなか学校に行こうという気持ちになれず、家族の力を借りてなんとか学校にいっています。授業中も頭がぼーっとして集中できません。
ハイテンションになって他の人に話かけまくったり、逆に落ち込んでなにも手につかなかったり、周りの人が自分の悪口を言っているような気がします。
ハイテンションから戻ったときに、なんであんなことをしたんだろう…と思うときもあります。

主にハイテンションは昼、落ち込みは夜におこります。
母親が躁鬱だったこともあり自分も躁鬱ではないかと思います。
認知行動療法というのを学校で学びました。私のような症状にも有効でしょうか?
またやるとしたらどのくらいの期間、費用が必要ですか?