医師の許可は必要ですか?

person30代/女性 -

夜遅く申し訳ありません。よろしくお願いいたします。
神経症と診断を受け、通院&服薬で治療を始めて3年ほどになります。薬はデプロメール、デパス(頓服)、不眠時にリフレックス半錠をのんでます。
デパスが合うようです。
半年前に酷く不調になったために療養を始めました。最初は起きれず、ほぼ1日中眠っており、徐々に半日、1日と起きれて家事手伝いや作業(実家の仕事を手伝ってます)ができるようになりました。
外に仕事に行きたいのですが、主治医からは「年末か年明けてからでよい」と言われてます。傾向性として何でも義務化してしまい、完璧主義が原因で病みました。最近は、不安はありますが力の抜きかたも得て、義務化はしてないように思います。
主治医の許可(または相談)をとってから仕事に就いたほうがよいですか?不安もありますが、払拭するためにも仕事に就きたいです。やってみて、ダメならその時考えよう、と思っています。

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