ドキッとして何度も目が覚めてしまいます。
person40代/女性 -
最近、また、以前よくあった症状が出てきたので相談させて頂きます。
朝方、早めに目が覚めてしまい、また、眠りにはいるのですが、
ドキッとして目を覚まし、時計を見ると数分しかたっていません、
それを何度も繰り返します。時間が気になっているわけでは全くありません。
ゆっくり寝たいのに眠れないのです
以前も休み明けの出勤の日の朝に頻発していました。今日も同じく、休み明けで、休みも親が高熱をだし、ゆっくり出来なかった次第です。仕事も始めたばかりでかなりのストレスがあります。
正直、辞めたいと毎日考えている状況を何とかこなしている感じです。
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