関節の弛みについて

person30代/女性 -

腕を脱力し、もう一方の手で掴んで引っ張ると、手首・ひじ・肩から音が鳴り、関節が弛むような気がします。
他人に腕を引っ張られるとき、全く抵抗せず腕を弛緩させていたら、脱臼する可能性はあるのでしょうか。
また、引っ張らなくても、腕の力をだらりと脱力していくと、肩がゆるくなる気がします。
もしも一日中脱力している日々を続けて、筋力が低下した場合、肩が脱臼または亜脱臼する危険というのはあるのでしょうか。
もともと関節がゆるいこともあり、いつも不安に感じます。
回答お待ちしております。

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