膀胱炎の予防について

person50代/女性 -

ここ数年、頻繁に膀胱炎に悩まされております。
いつなるか、予測がつきませんが、季節の変わり目などによくなります。昨日も、何だかムズムズするので、常備薬のクラビットとムコスタを飲みましたが、なかなか良くならず、午後中、職場だというのに、トイレから出られず、困りました。その日の午前中までは、全く何の症状もありませんでした。膀胱炎になるのには、何の前触れもないので、いつなるのかと恐怖です。思い出したように、突然、やってきます。も出張など遠方に出かける時は、薬を手放せません。病院が休みの日などになると、診察にも行けませんし、トイレにこもりきりになります。健康管理には、十分注意しているつもりですが、普段から気を付けた方がよいことがありましたら、ご指導ください。よろしくお願いいたします。

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普段から水分を多めに摂り,尿量・回数を増やすことで膀胱炎になりづらくすることはできると思います。

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患者目線のクリニック

相談者さん

カプチーノ 先生 へ

はい、水分が大切だという事は、以前、泌尿器科の先生から言われたことがあります。かなり水分は取っているつもりですが、一日、どのくらい取ったらよいものでしょうか?お酒は飲みませんし、タバコも吸いません。コーヒーは好きで、朝大きなマグカップで2杯(豆乳を半分以上いれます。)とたまにそれにプラス1〜2杯、喫茶店などで、飲むことはあります。それ以外には、できるだけお水を飲むようにしております。お茶はあまり飲みません。一日、何CCくらいが目あすでしょうか?

カプチーノ 先生

「一日、何CCくらいが目あすでしょうか?」
1500mLぐらいから始めてください。

相談者さん

カプチーノ 先生 へ

有難うございます。
夏は、喉が渇くので、多めに取っているつもりですが、冬は少なくなりがちだったことに気がつきました。
今後、心がけるように致します。

カプチーノ 先生

はい,それが良いでしょう。

どうぞお大事にしてください。また何か分からないことがありましたら,お気軽にご質問ください。

相談者さん

カプチーノ 先生 へ

ご親切にありがとうございました。 また、よろしくお願いいたします。

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