憂鬱、不安、突然悲しくなって泣いてしまう
person20代/女性 -
もうすぐ死産して1年になります。
周りの助けもあって今仕事もできるまでになったのですが、約二ヶ月前くらい前から憂鬱な日が続き、二週間前くらいからは不安な気持ちになったり突然泣きだし悲しい気持ちになります。周りには分からないように明るく振る舞うのですが最近ではそれもキツくてたまらないです。
病院に行ったほうが良いのかもわかりません。
気の持ちようなんでしょうか？
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