入院する程のぎっくり腰、股関節の痛み…

person20代/女性 -

10年以上前に腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。
5年前に酷いぎっくり腰をして以来気をつけて生活はしてきました。
しかし今年の8月にいきなり立ったまま動けなくなりその後は激痛で起き上がることも出来ず救急車、導尿が必要になり1週間寝たきり入院しました。
その際MRIやXPで以前同様ヘルニアはあるものの今回は説明で酷いぎっくり腰、病名は腰椎椎間板症だと記載されていました。
1週間投薬のみで当時の激痛は治まりましたが…
最近は床に座っていて立ち上がった瞬間等に股関節付近がズキンと強く痛みます。
しばらく立ち上がれない時もあります。
必ずヘルニアの症状が酷い右側の脚です。
思い返せば昔も朝起きると痛みから床に崩れたまま立てない時はありました。
股関節はXPのみで特に問題ありませんでした。
今の腰は朝起きて数時間痛みが強く夜になり疲れてくると骨盤周りが硬直してぎっくり腰を引き起こしそうな不安定さを日々感じます。
ストレッチや骨盤の可動域を善くする運動をしてはいますが改善しません。

ちなみにヘルニアは古くて骨の変形もあるが手術が必要な程酷くみえないそうです。
沢山治療法を試しましたが正社員で働ける程の無理のきく腰にはならず行き詰まっています。
やはり全ての症状はヘルニアが原因と考えるべきでしょうか?

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