ふくらはぎがむくむんです。
ふくらはぎが良くむくみます。
沢山水分を取るとパンパンになり、血行も良くなく
足が冷えて仕方ありません。
足裏にカイロでもいいかなと思いますが、
足の冷えとむくみはどうしたら解消しますか?
靴下履いて寝ると朝、足は軽くなります。
日中冷えて 夕方には凄いむくみです。
水分を取らないようにしても 嫌だし
コーヒーやお茶は良く飲みます。
何かいい方法は無いでしょうか?
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