膝痛で目が覚めます。
person50代/女性 -
私は身長155cmで体重が69kgもあり、体重を落とそうと、散歩を一日に数回に分けて4000歩程度歩いています。整形外科では変形性膝関節症と言われ、レントゲンを見ると確かに半月板が削られていました。少しずつ距離を伸ばそうと思っているのですが、よく歩いた日は明け方に膝が痛くてさすらないといけない程で目が覚めます。これは何故でしょうか?また、半月板や靭帯は痛みを感じないと聞きましたが何処から痛みが来てるのでしょうか?また、この痛みをなくす方法はどうすれば良いでしょうか。質問が沢山ですが、よろしくお願いいたします。
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