左背中痛

person40代/女性 -

はじめまして。よろしくお願いします。
前から背中が痛くなることがあります。左側の肩甲骨の上あたりだったり、肩甲骨と背骨の間辺りだったりとかなりの頻度で痛みがでます。
じっとしていても痛いです。
首の凝りも感じたりするんですが、首を回した時に右下に向けると左の背中、左に傾けると右側の背中が痛みます。痛みが出るとしばらく続き、なんとも言えない張ってるような重いような痛みです。
心臓や肺など内蔵疾患からも痛みが出たりすると聞くので少し怖いです。
私は、喘息もあるのでそのせいかとも思うのですが、内蔵からくる痛みなのか筋肉の痛みなのか分からなく悩んでいます。
姿勢も悪かったり、目が悪かったりするのでそれもあるのでしょうか?
疾患からくる痛みだと、どのような感じに痛むのでしょうか?
文が纏まってなく申し訳ありません。
よろしくお願いします

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