真剣に答えて下さる先生、ご回答願います。たくさんのご回答、頂きたいです。

2013/11/29

真剣に答えて下さる先生、宜しくお願い致します。
私は統合失調症とうつ病を患っています。
今まで診て頂いた先生方や周囲の方からは、見た目からは精神障がい者に見えない、と言われます。

自宅近くにテーマパークがあり、好きでよく行っていたのですが、最近、皆、他の方は友人同士、カップル、家族で来ていて、一人で行っている事がすごく寂しくなり、孤独を感じています。「私って一人だな」と思います。

一人、学生時代からの友人でたまたまその友人も精神疾患をお持ちの友人がいるのですが、今、上手く行っていません。

私は余裕がなく、人のことまで考えてあげられない時はありますが、基本的に人間性、人格、性格に問題ないと思っていて、正直言って、自分で言うのも何ですが、自分の事が好きです。

繰り返しになりますが、余裕がない時は人のことを考えてあげられない時もあるけど、人の気持ちも大切にするし、人の嫌がることをしない性格です。

もともと友人を作るのが得意なほうではなかったのですが(病気になる前です)、病気になったことで統合失調症の被害念慮等で友人を上手く作れなくなりました。

どうしたら「病気(被害念慮等)により友人がうまく作れなくなった、病気により人付き合いが得意でなくなった」という現実を受け入れられるのでしょうか?

自分の病気と上手く付き合って行きたいです。

一人でテーマパークに行っても寂しい思いをしたくないです。

こちらのサイトは重複の質問ができないので、先生方、何卒宜しくお願い致します。

30代女性