妊娠中のカフェイン…
person30代/女性 -
２回目の質問になります、よろしくお願いします。
妊娠中カフェインは控えなさいと言われていますが。。
控えなさいと言うのはどの程度なのでしょうか？
私は、コーヒーは飲めないのですが、ミルクティー、ココアなどが好きで飲みます。ほうじ茶も好きです。
どちらもカフェイン入ってますよね。色々な人に聞くと白湯を飲みなさいと言われますが…正直味気ないです。。
一日何杯程度ならミルクティーなど飲んでも大丈夫ですか？ カフェインは結局、赤ちゃんに対して何が悪いんですか!?
よくわからないので教えてくださいm(__)m
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