3ヶ月の睡眠時間
person乳幼児/男性 -
生後3ヶ月の息子の睡眠時間について教えて下さい。
昼間のお昼寝は、30分くらいの短いお昼寝を午前一回、午後二回程度しか寝ません。抱っこしていれば一時間程寝てくれるのですが、家事が出来ない為、仕方がなくバウンサーなどで寝かせています。
夜は未だ二時間おきに目を覚まし、授乳しないと再度寝てくれません。夜は、お布団で添い寝しています。
3ヶ月くらいになると、夜はまとまって寝るようになると聞きますが、うちの子は全然変わりません。夜寝る前だけミルクをたっぷり飲ませても、必ず目を覚まします。
お昼寝もあまりせず、夜もちょこちょこ目を覚ますので、睡眠不足になっていないか、とても心配しています。
また、育児雑誌に、赤ちゃんは寝ている間に脳が発達するから、質の良い睡眠が大切だと書いてあり、うちの子は発達遅れになってしまうのか?と、更に不安になりました。
昼間のお昼寝は、抱っこしてでも、もう少し長く寝かせた方が良いのでしょうか?
また、夜まとまって眠れるようにはなるのでしょうか?
見えない不安で、心が潰れそうです。教えて下さい。
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