水風呂の直後の激しいめまい

20代/女性 - 2013/11/30

20代女性です。ハードな仕事を終えた後に、先日銭湯の、サウナと水風呂に入りました。

サウナに入った後、18度くらいの水風呂につかり、サウナが熱かったため、いつもより長く1分弱水ぶろに入っていました、気持ちよかったのですが、だんだん水ぶろの中で、頭がふわーーーっとしてきました。頭に水をかけた後、はめまいが回転性になり、激しくなり、手すりをもってかろうじで歩ける、という状態。

水ぶろをでて直後、近くにスロープをもって、体調不良と周りに気が付かれないように、座り込みました。
かなり長い間、立ち上がる事も歩くこともできないほど、
激しいめまいがして、意識も遠のいていました。

これは、どういうメカニズム、どういう事が原因ですか?
疲労や睡眠不足がたまっていたのも一因かと思います。
心臓への負担でしょうか、それとも神経に関連していますか?

よろしくお願いいたします。