一昨日は水下痢でその後便がほとんど出ません。

20代/女性 - 2013/12/02

21歳女性です。
一昨日、アワビのステーキとけんちん汁を食べてから3時間ほどしてから水下痢をしました。水下痢をする1時間ほど前に、便意を催し、普通の便をしました。その後のことですので本当に突然で、おならをしたくなってしようとしたところ、危ない状態だと気づき(出てしまいそうだったので)トイレに駆け込みました。
便の様子は完全な水状態で腹痛はありませんでした。また、吐き気なども一切ありませんでした。
普段は快便で1日1回、便意を催しても行けないタイミングの時があっても2日に1回必ず出ます。
しかし、今回は食べ物をたくさん食べているのに便意をほとんど催さないし、催してもおならが出るか、頑張ってトイレで出そうとしても細い便が出るだけです。
どうしてでしょうか？どうしたら正常の排便ができますか？ちなみに、整腸剤はのみました。