前口蓋弓の痛み

person20代/女性 -

2日前から右側の前口蓋弓のところが痛いです。
最初間違って自分の口の皮膚を噛んだ痛みかと思っていたのですが、実際に口を開け閉めすると頬の裏を噛んでいるような感覚があり、痛みの強いところを触ったりして確認すると、痛みがあるのが前口蓋弓で特に腫れたりはしていません。左右の違いは、痛みのある方にだけ白い腺のようなものがあります。
食事の際は、痛みがない方で噛んで食べれますが、口を閉じていても痛いので、原因と自宅でもできる対応方法が知りたいです。

病院に行きたいのですが、現在、転職したばかりで試用期間中の為、健康保険に加入していないので、できれば通院は避けたいと思っており、市販のロキソニンを飲んでいますが、それでも痛いです。

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