初診までのしのぎかた

40代/女性 - 2013/12/03

初めて心療内科を予約しましたが、2週間後しかあいていませんでした。

2ケ月半前から、不安感、胸が締め付けられるように苦しい、悩みもないのに泣けてしかたない、という症状が続き、
更年期の検査は異常なしで、内科医・婦人科医の双方から心療内科の受診を勧められました。
血圧が160～170の90～100と高いのもストレスからでは、とのことでした。

過眠過食ぎみだったのが、ここ数日は一日おきしか眠れず、食欲も減り、五日間毎日500gずつ体重が減っています。

内科からは当帰芍薬散と血圧の薬が出ていますが、
一番苦しい精神症状には何も処方されておらず、
あと2週間耐えられるのか、不安です。

心療内科は知人の紹介で、通常三ケ月待ちだそうです。
待っている間に限界を感じたら、別のクリニックに行くつもりですが、
名医と評判らしいのと、知人に義理もあるので、なるべく待ちたいです。

薬局で不安にききそうな漢方などを買ってのんだほうがよいでしょうか。それとも、治療の妨げになりますでしょうか。

よろしくお願いいたします。