憂鬱、不安感、考えがまとまらない
person20代/女性 -
接客業をしているものです。
お客さまとの人間関係でとても辛い精神状態です。
その方とはとても仲良くして頂いていましたが、無理難題な要求など自分の思い通りにならないと怒り私に永遠と説教してきたりします。
それが前から耐え難く感じていましたが大事なお客さまと思い我慢していました。
けどもう我慢出来ないほどになり、その方と会いたくない連絡取りたくない気持ちなのですがお店で会って話をすると、辛い気持ちでいっぱいになり頭痛や手の震え、軽い動悸などの症状が出ます。
会わないときでもメールや電話がなりっぱなしで気が滅入ります。
今日も精神科に行くか迷いましたが、こんな悩みで行っていいものか躊躇して行きませんでした。
この状態は一時的なもので私が弱いだけでしょうか?
鬱や適応障害なのかもと想ったりもします。
今も頭があまり回らず考えても堂々巡りなので、ご意見宜しくお願いします。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。





