睡眠中、覚醒した時いつも体を起こしています。

2007/03/02

長期に渡る不眠治療→うつになり、現在通院しています。医師との信頼関係も築けて、社会復帰もしています。体調も気分も安定していると思います。
最近、睡眠時に中途覚醒した時にいつもからだを起こしてベッドに座っている事に気付きました。

睡眠は薬に助けられて十分にとれているとおもいますが、日常的に足の痙攣等もあり不安を感じています。