白髪に黒ゴマって本当に効きますか?

person30代/男性 -

最近白髪が増えたので黒ゴマの噂をきいて食べてます。
しかし食べただけで本当にメラニン細胞を刺激したりするんでしょうか?

個人的な実績としましては、一応白髪になってしまった毛が二本だけ黒が生えてきましたが
黒ゴマの効果かは不明です。

科学的にどうなんですか?

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