怒りを抑えられず物凄くキレてしまいます

person30代/女性 -

私は33歳で、看護師としてフルタイムで働いています。
5年前に結婚した夫がOCDです。
初めの2年くらいは音に対するOCDで、食器にナイフやフォークが当たることすら許されないような生活でした。
ある日夫の仕事で夢だった事が叶い、音のOCDはほぼ消失しました。
その後地震と福島原発の事故が発生。酷い不潔恐怖症として、またOCDが出てきました。
どんどん悪化し、ひどい時は4時間以上シャワーに入り、仕事もできなくなり、私だけの収入で生活しないといけなくなりました。
フルタイムでの仕事と家のこと全て、夫の世話で疲れ切りました。
その頃から、私の精神状態も悪くなりキレてしまうようになりました。
もともとカチンときやすいタイプではありますが、どうでもいいことで恐ろしいくらいキレてしまいます。
自分のことを殴ったり、大声でわめいたりしてしまいます。
夫のOCDは80%くらい改善しましたが、私の状態は悪化しています。
そのことで夫に攻められ、追い込まれた気持ちにもなってしまっています。
私の収入のみで生活する状態は変わらないので、心療内科を受診するお金もありません。
アドバイスお願いします。

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