葉酸の摂取について
person30代/女性 -
今、妊娠8週目の34歳です。妊娠は初めてです。
質問なのですが、『妊娠初期7週目までに積極的に葉酸を摂りましょう』って書いたものを読んで、初めて知りました!
もう8週目だし、今までの食事を振り返ると海草やほうれん草など野菜もあまり食べてなかったと思い、心配になってしまいました。
その『二分脊椎の神経管閉鎖障害による病気』って、葉酸を摂ってないが為に発症する確率は多いのでしょうか?
私の知識不足のせいで…と猛省しています。
すみませんが、ご回答宜しくお願いいたします。
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