不整脈でしょうか?

person30代/女性 -

こんばんは。ここ最近、不整脈なのか、動悸がしてるんですが!ドキドキしてる時で多いときで105以内。少ない時では80くらいです。
今、この文を書いているときも、ドキドキ心臓が飛び出すんじゃないか?って感じ何ですけど脈拍のアプリでは78でした。
1ヶ月程前から職場の、後輩がかわり、思うように仕事ができないストレスや、苛立ち。
職場の一年以上たつ人が、新しく入った新人のような仕事で、仕事の効率が悪いのだけど、年齢が上なので、お願いする事が苦手で、自分がひとりでやってしまう、お人よしな自分でもあります。
性格は、神経質で超ネガティブで、クヨクヨ悩み、言いたい事言えない。
動悸が気になる前の平均脈拍は、80前後です。血圧は120/80くらいが平均です。
以前もこちらで相談させて頂いた時も、動悸を相談させて頂きましたが、その時は、職場のクレーマーが原因だったのか?
クレーマーが来なくなったら、動悸はなくなりました。
今の症状は、心臓が飛び出しそうなドキドキ感。
職場の換気扇、冷蔵庫のモーター音が脳裏からはなれない。楽しかった職場が苦で仕方ない。休みたい!行きたくない。

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