授乳期の食事

person30代/女性 -

現在、4ヶ月の子供に授乳中なのですが、私自身がそばや、そば茶などは、食べたり飲んだりしない方がいいのでしょうか？子供にアレルギーがあるとすれば母乳から移行しますか？また家で私以外の人もそばを食べたりしない方がいいですか？これから離乳食がはじまりますが、調理器具についたものが子供の口に入ったらいけないのか？など心配です。宜しくお願いします。

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