腰椎のずれについて

person30代/女性 -

今年3月末から手足の痺れ、腰痛、肩、首の痛み等があり、整形外科、脳神経外科、内科、総合診療科、精神科を受診しましたが、原因は不明のままでした。病院の精神科以外にも、職場の心の健康相談や保健所での精神保健相談受けたところ、整形外科でMRI等精密検査を受けてはどうかと勧められ、今回受診しました。3月に他の整形外科でレントゲンを撮った時には、腰椎に問題はないと言われましたが、今回は5番目の腰椎がずれていると言われました。8ヶ月の間にずれてしまうこともあるのでしょうか。以前と比べて腰痛や足の痺れがひどくなったのは、腰椎のずれが原因と考えられますか。
事故や怪我などはしなかったかと聞かれましたが、思い当たることは山で下山時に転んだくらいです。これは腰椎がずれる程の負荷になり得るのでしょうか。
最近、痛みや痺れがひどくなってしまいました。今も、脳神経外科で処方された鎮痛薬等を飲んでいます。薬の種類も増えましたが、いまいち効き目を感じません。
家ではストレッチや腰痛に効く体操をやっています。
少しでも痛みや痺れが和らぐために、何か他に良い方法はありませんか。
MRIの検査結果の説明は来週になります。
よろしくお願いします。

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