左膝痛について
person40代/男性 -
お世話になります。12月はじめから走る度に左膝の内側が痛くなりました。歩行については痛みは一切無いです。現在は、市販のスプレーなどで痛みを押さえています。今の状況としては膝内側ではなく膝中央付近が以前ほどではありませんが、やはり走る度(着地時)にズキズキと痛みがあり、違和感があります。また、走って5~10分で痛みがしなくなり、その後は6~7kmしか走っていませんが、何ともなくて休憩を入れて走り始めたらまた痛みます。因みに、屈伸や正座は普通に出来ます(正座については身体が難いのでちゃんとするのが昔からなかなか苦手です)。水が左膝に貯まっているのでしょうか?ご教授ください。よろしくお願いします。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。