Q

野菜ジュースに含まれるナトリウムとカリウムについて

血圧を下げるため野菜ジュースを飲んでいます。
成分を見ると、ナトリウムが100mg、カリウムは400mgぐらいでした。
カリウムはナトリウムを排出すると聞いていますが、上記比率で効果はあるのでしょうか?
(どのくらいのカリウムがどのくらいのナトリウムを排出するのでしょうか?。前記、野菜ジュースを飲むことで、かえってナトリウムの増加に繋がることないのでしょうか?)
アドバイスをお願いいたします。

質問者:489 さん

1人の医師からの
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りょうさん 先生

りょうさん 先生による、489さんの野菜ジュースに含まれるナトリウムとカリウムについてへの回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

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