最近何度も目が覚めたり変な夢をみます

person30代/女性 -

最近仕事のストレスで夜早めに眠くなるのですがその後に何度も目が覚めてしまいます。しかもよくわからない夢を見たりします。例えばずっと笑っていて目が覚めたりとかあります。
そのため朝起きるのがしんどいですが眠れなくて夢を見てしまうとかは続く場合あるのでしょうか?よろしくお願い致します。

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