受診が必要でしょうか?
person20代/女性 -
現在妊娠9か月、2才の息子がいます。
過去出来事で、どうしてあの時…等、幸い何も起こらなかった事を「良かった…」では終われず、悔やんで涙がでたり、動悸がしたりします。
食事の準備などいつも以上にメニューが思い付かないし、外出すれば、周りの目がやたらと気になったり…。
お腹も張ることが多くなり、走り回りたい息子の相手も思うようにいかないし、言うことを聞かなくなって来ている息子にも、イライラする自分も情けなくて仕方ありません。
後悔やイライラ、自分の体が言うこと聞かない事、頭では分かっていますが、どうしても気持ちが前を向いてくれません。
何とか自身で気持ちを前向きに持っていきたいのです。自力では難しいのでしょうか?
専門の方に診ていただいた方がいいのでしょうか?
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