仕事で
昨年末に転職をしたのですが毎日仕事でミスをして上司、同僚から怒られています。始めのうちは仕事に慣れていないので仕方が無いと自分に言い聞かせていたのですが次第に過食になったり喫煙本数が増えてきて「ストレスかな?」と感じるようになりました。今まで大きなストレスを感じた事がなかったものですからイマイチ自覚がなかったのですが感じたことのない精神状態になりはじめましたので相談させてください。外回りが多く高速道路を利用するのですが車をぶつけたい衝動にかられたりイライラしたりします。携帯が鳴るたびにドキドキしたり事務所に入るのに体が震え吐き気がします。突然自分を傷付けたくなったり恋人に汚い言葉を浴びせ泣かせたり。仕事を辞めたいのですがある程度責任もあり逃げ出すみたいで言う勇気が出ません。明日の朝精神病院に行こうと思います。僕はうつになりはじめているのでしょうか。
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