同じ失敗を繰り返す(悪癖が治らない)
person20代/男性 -
悪癖といえるかもしれませんが、同じ失敗を繰り返すことで困っています。
例えば、明日は7時に起きなければならないのに、深夜2時まで起きてネットサーフィンをしてしまう。
一度ゲームを始めれば、なかなかやめられず、時間を無駄にするとわかっているにもかかわらず、ゲームをしてしまう。といった具合です。
これらの問題行為に出るときの、心理状態としては、「今回は起きられる、ゲームはやめられる。」という感じですが、「絶対に後悔する」という気持ちも併存しています。
このような症状は、中学生の頃からあり、課された宿題を次の日の早朝にしよう、と先延ばししたものの、結局起きられず・・・といったことを繰り返している時期がありました。
これはADHDの症状でしょうか?もしくは、他になにか精神疾患が潜んでいるのでしょうか?
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