まぶたの慢性的炎症

10代/女性 - 2013/12/23

四ヶ月前に化粧かぶれ(保湿クリーム)で、まぶたがパンパンに腫れました。
皮膚科に通い、腫れは、ひきましたが、皮膚が厚くなり腫れぼったい二重になってしまいました。
多分まぶたは、皮膚が薄いから、治るのに時間がかかるのだろうと承知していますが、できるだけ、早く治って欲しくて、最近ビタミンを摂るように心がけています。
フルーツで、ビタミンをとったり、c1000という飲み物をのんだりしています。
この前、皮膚のターンオーバーを促すチョコラBBというサプリメントをみつけたのですが、ビタミンのとりすぎは、かえってよくありませんか？
一日にどの位とるのが、いいのでしょうか？
肌の炎症を再生する食べ物とかあったら、教えてほしいです。