寝ているときに呼吸が苦しい

person20代/女性 -

うたた寝や寝始めのときに突然息苦しくなり無理矢理起きます。
意識はやや起きているのか、息苦しい！と思ってから起きることができますが疲れていたりするととくに頻繁です。
苦しいことで寝るのが怖く感じることもあります…なぜこのようなことが起きるのでしょうか？

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