体重

30代/女性 - 2013/12/26

私は、身長が162.7、体重が54.5です。体重は、53から55の間を往復しています。
週に3回、ランニングをしています。
体重の求め方は、身長(m)×身長(m)×BMI20が美容体重だと習いました。

私の場合ですと、52.9キロが美容体重になります。
BMI20の方が美容には、よろしいのですよね?

変な質問をして申し訳ありません。

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