首の傷み

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首はストレート首と言われた事があります。
あごを出すような体制になってしまうので
気をつけています。
よく首をまわして運動もしています。

最近髪を洗う時に頭をおろして胸の方に向けると
曲がらなくなってきました。
逆にあたまを後ろへ倒すと以前はかなり後ろまで
倒れたのですが、最近は首のつけねが
痛くなり後ろまでたおれません。
それにある程度後ろに倒して、前に戻そうとすると
傷みが走ります。

首の後ろに手を添えて、後ろにあたまを倒すと
傷みはありません。
これは年齢のせいでしょうか。
よろしくお願いします。

person_outlineよぐんさん
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