吸入ステロイドの事と精神的な事

40代/女性 - 2014/01/01

今シムビコート朝、夕2吸入。最近風邪をひいた事、少し歩くだけで息切れがした事で夜中もう2吸入しています。ですが昼間に胸のあたりに違和感がある事があります。息ぐるしさとは違う気がするので吸入していませんが、なんだかどんどんと吸入が増えて
いきそうで怖い気がするのですが、大丈夫でしょうか?それから喘息の話とは少し違いますが、発作が怖い事もあり、一人暮らしをしていましたが両親と同居しています。ですが、今ひとつ喘息を理解されず邪険だなと感じる事があります。いないよりいてくれた方が安心と思う事もありますが、精神的な事もあるし、本当に喘息が良くなるか不安になる事があります。元気であれば、家を出たいですが、不甲斐ない気持ちになります。何かカウンセリングを受けたりする必要があるでしょうか?一度、電話カウンセリングで呼吸方などを教えてもらったりはしたのですが・・。