入浴後の不調

person30代/女性 -

ここ最近、入浴後に体調が悪くなります。症状は動悸・吐き気・胸の圧迫感…息苦しさ等です。動悸と言いつつも実際、脈が早くない時もあります。一昨日は、あまりにもひどかったので血圧を測ってみたら、上が99-下が58でした。いつもは、もう少しあるのですがそれでも上は100弱です。冷え性で42度設定の湯船にしますが、それでも芯から体が温まらないので暖房つけて入ります。首まで入ると調子が悪くなる(前からです)ので、最近は湯船にさっとつかったら数分、半身入浴します。それなのに、入浴後に体調が悪くなります。なので寝るにも体が落ち着かず。寝入っても唸っているようです。お風呂に入るのが辛いです。原因として考えられることは何かありますか?ちなみに動悸とかは日常も起きます。パニック障害?!に似た症状も1度起きているのですが、自律神経の乱れも関係してるのでしょうか?

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