喉の違和感 緊張?精神的?

person20代/女性 -

こんにちは。私は今大学と専門の両方を通っていますが、以前から夜がねれず、朝が起きれない事がありました。生活習慣の乱れか、生理不順になり現在では二年間、ヤーズを服用しています。生理不順は治りましたが、最近卒論やテストが多く、友人ともなかなか会えずにいてストレスを感じていました。夜が眠いのに寝れず、突然気分が悪くなったりすることが沢山あります。また嘔吐恐怖症のために吐くのが怖く、パニックになってしまいます。授業中やテストで喉が詰まるかんじがして唾液が飲み込めなくなる事がありましたが今現在では喉になにか詰まっている感じがし、口の中が乾燥してしまい水を少しずつ飲んでいますが、とても気分が悪く辛い状態です。 これは精神的なものなのでしょうか?食事中も、もともと食は細く痩せ型な体型ですが最近では、何を食べても喉につまるかんじがして食欲がうせています。

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