1歳1ヶ月の息子に怒鳴ってしまった

person20代/女性 -

助けてください。

ここ最近は子育てに対するイライラもなく
楽しく過ごしていたのですが
生理前だからか本当にイライラして
息子の前で大きな声で叫んでしまいます。

なぜイライラするのかというと
息子は肌が弱く掻いたりします。

掻くことによって
肌の状態が悪くなる、そしてまた痒くなる
の悪循環になると思うと
掻いてるのをみるとイライラしてしまいます。

つかみ食べをしていて
そのまま顔中に塗りたくったり
荒れてしまわないか本当に心配でイライラしてしまいます。

どうしたらこのイライラを止められるでしょうか。
(肌のこと以外では全くイライラしません)

昨日と今日、
掻かないで!
掻く子は嫌い!
○○が肌弱いのがいけない!
もう知らない!
など思ってもいないことを怒鳴りつけ
あーーーーーー!
と大声で叫びその声にびっくりして泣かせてしまいました。

母親失格です。
心に傷を負わせてしまいました。

イライラして叫ぶ私は
病気でしょうか。

息子の心は大丈夫でしょうか。

考え出してしまい眠れなくなりました。
助けてください。

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