めまいの改善方法
person30代/女性 -
去年２回ほど良性発作性頭位めまいをやりました。
35才、既婚者です。
最後のめまいから7ヶ月くらい経ちます。
ここ4～5日前から、横になって部屋の電機を消した状態でスマホ画面を見ていて、スクロール画面を見ていると、回転性のめまいやフワフワしためまいに襲われます。
回転性ですが、去年やった時とは少し軽くてフワフワした感じもあるので、耳石のせいではないかと勝手に思ったりしています。
椅子にすわってスマホの画面をスクロールしてみていたら、少しフワフワと目が回るような、感覚になりますが、横になった時より遥かに軽い症状です。
またあの恐ろしい良性…症だったらと思うと、夜が恐くて憂鬱になります。
ちなみに横になって右に向いたり仰向けになったり左に向いたりしてもめまいはおこりません。
原因と改善方法をアドバイスいただけたら幸いです。
以上
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